Lesrooster  

Dag Groepsles Vrij trainen Extra Activiteit  
         
Maandag 09.00-10.00 * 13.00-14.30    
  10.00-11.00 Senioren Fit 17.30-18.30  17.30-18.30    Power Hour
  11.00-12.00 SeniorenFit 21.30-22.30    
  12.00-13.00 Fysio Fitness      
  15.30-16.30 Fysio Fitness      
  18.30-19.30 *      
  19.30-20.30 *      
  20.30-21.30 *      
 
     
Dinsdag 09.00-10.00 * 11.00-12.00 11.00-12.00 RugFit
  10.00-11.00 * 13.00-14.30    
    17.30-18.30 17.30-18.30 Xco-Training
       
  18.30-19.30 *      
  19.30-20.30 *      
  20.30-21.30 *      
 
     
Woensdag 08.00-09.00 * 11.00-12.00    
  09.00-10.00 * 13.00-14.30    
  10.00-11.00 * 17.30-18.30 17.30-18.30    Spinning
  12.00-13.00 Fysio Fitness 21.30-22.30    
  16.30-17.30 Fysio Fitness      
  18.30-19.30 *      
  19.30-20.30 *      
  20.30-21.30 *      
 
     
Donderdag 09.00-10.00 * 11.00-12.00    
  10.00-11.00 * 13.00-15.30     
  18.30-19.30 * 17.30-18.30     
  19.30-20.30 *      
  20.30-21-30 *      
         
   
 

 

 
Vrijdag

10.00-11.00 *

09.00-10.00 09.00-10.00 Body Shape
  11.00-12.00 SeniorenFit 14.00-15.30    
  12.00-13.00 Fysio Fitness 17.30-18.30  17.30-18.30  Spinning 
  13.00-14.00 Gereserveerd 20.30-21.30    
  18.30-19.30 Pilates      
  19.30-20.30 *      
   
     
Zaterdag 09.00-10.00 * 08.00-09.00    
  10.00-11.00 * 11.00-13.00 11.00-12.15 Gladiator workout
   
     
Zondag

09.00-10.30 Body Challenge

10.30-12.15 11.00-12.00 Spinning
         
  * reguliere les      


Wijzigingen onder voorbehoud